Sin embargo esto puede sonar increíble, me las arreglé para perder con éxito 9 libras en 3 días con la ayuda de St Johns dieta de hospital de día 3. Verse y sentirse mucho mejor y más saludable es un resultado inmediato debido a la dieta de tres días increíbles que he experimentado en el Hospital St Johns. Si usted es un poco inseguro acerca de esta dieta en particular,
Estoy aquí para decirles que no se preocupe ya que es muy segura y eficiente. Cosas asombrosas se puede hacer pasando a través de una dieta como esta y para ser honesto con ustedes, a diferencia de la mayoría de las dietas ni siquiera mal gusto.
Hospital tiene una mala reputación a la hora de la comida como la mayoría de la gente tiende a pensar que todos los alimentos servidos en el hospital siempre son insípidos y aburridos con poco o ningún sabor. Sin embargo, esto se está convirtiendo en una cosa del pasado. como los alimentos del hospital son cada vez más y más deliciosos y sabrosos para ir junto con la nutrición saludable en los alimentos también. En general, la preparación de alimentos y atención médica en hospitales como el Hospital St Johns están mejorando día a día.
El St Johns dieta hospitalaria tres días es de sabor bastante decente y, aunque su menú incluye la comida del hospital típicos que normalmente se consigue, no significa necesariamente que se va a mal gusto.
Las sustancias químicas contenidas en los alimentos son el principal factor implicado en St Johns 3 dieta de hospital de día y esa es la razón principal por la que no puede sustituir a la comida como quieras ya que no se permite la sustitución de alimentos de esta dieta sea efectiva. Los diferentes componentes de los alimentos se mezclan para formar una combinación para ayudar en la pérdida de peso. Una vez que se realizan con el St Johns 3 dieta de hospital de día se recomienda que no sigan la dieta después de 3 días y dejar sólo porque el único propósito es proporcionar una motivación para que de ese empuje que necesita para mejorar su programa de pérdida de peso . Sin embargo, si desea volver a la dieta de St Johns hospital de 3 días, entonces no es un problema no sólo no lo hacen de forma continua y darle un intervalo de 4 días entre cada vez que haces la dieta de 3 días. Siempre tenga en mente, así durante los cuatro días descanso intervalo entre las dietas del hospital no comen alimentos grasos y poco saludables, pero sólo comen de manera razonable y saludable.
La siguiente es la lista de alimentos que deben consumir en el St Johns 3 dieta de hospital de día:
"1 día"
Desayuno - Una taza de café negro o té, 1 / 2 de una toronja, 1 rebanada de pan tostado sin nada en él, y una cucharada de mantequilla de maní.
Almuerzo - Una taza de café negro o té, 1 onza de queso cheddar o 1 rebanada de pan tostado sin nada en él, y 1 / 2 taza de atún (normal, enlatado en agua)
Cena - 3 onzas de carne magra (pollo), 1 taza de frijoles verdes, 1 taza de zanahorias, 1 manzana pequeña, y - conseguir esto ahora - 1 taza de helado de vainilla (Delicious!)
"1 día"
Desayuno - Una taza de café negro o té, 1 huevo, 1 rebanada de pan tostado sin nada en él, y 1 / 2 un plátano
Almuerzo - Una taza de café negro o té, 1 / 2 taza de atún o 1 taza de queso cottage bajo en grasa, y 5 galletitas saladas regular.
Cena - carne de perros calientes (bollos sans), 1 taza de brócoli, 1 / 2 taza de zanahorias o nabos, plátano 1 / 2, y 1 / 2 taza de crema de vainilla de hielo
"1 día"
Desayuno - Una taza de café negro o té, una manzana pequeña, 1 onza de queso cheddar (aguda o leve no importa), y 5 galletas saladas regulares con nada en ellos
Almuerzo - Una taza de café negro o té, 1 huevo duro y una rebanada de pan tostado sin nada en él
Cena - 1 taza de atún de nuevo, 1 taza de coliflor o 1 taza de frijoles, 1 taza de zanahorias o remolacha, 1 taza de sandía o melón, y 1 / 2 taza de crema de vainilla de hielo.
Para aquellos que han sido, básicamente, cualquier hospital en el menú de alimentos resulta familiar ¿verdad? Piénsalo de esta manera, si el hospital es servir, entonces debe ser bueno para usted, ya que no sirven comida para hacerle aún más saludables o enfermos y es por eso que soy un fan de St Johns 3 dieta de hospital de día y sentir seguros en tomar una dieta. Confía en mí funciona como he pasado por ello. Me sentí increíble perder 9 libras en sólo los tres días y ahora con esta información esperamos que pueda sentir fabulosa. En tan sólo 3 días! Gracias San dieta hospitalaria Johns!
