¿Se siente un poco como usted ha estado a dieta para siempre? ¿Has probado todas las dietas nueva que llega a las noticias en la esperanza de que éste será el que lo hace por usted? No eres el único. Si las dietas trabajaba entonces no habría mercado para ellos, supongo. La mayoría de las personas que necesitan perder peso realistas cansado de intentar algo nuevo cada pocos meses sólo para ver su fluencia inicial de pérdida de peso de nuevo, o aumentar lo que es peor,.
¿Quieres hacer esto mejor? Entonces deja de ser sorprendido por el hecho de que las compañías de dieta no le dicen la verdad, la verdad y nada más que la verdad. Si así fuera que lo que oía y leer son cosas como 'Esta dieta se verá a perder libras, pero sólo si lo haces por el resto de tu vida' o 'dieta Esta va a revolucionar sus malos hábitos alimenticios, pero que nunca comer una comida otra vez "o incluso" Esta dieta se pierde peso, pero no podemos prometer que no hará daño a su cuerpo si lo haces por mucho tiempo ".
El hecho es que la mayoría de las dietas funcionan a corto plazo. Pero ellos no están diseñados para durar para siempre o que se utilizarán para siempre. Es como comer una barra de chocolate (y todos sabemos de eso). Usted necesita una subida de azúcar, se obtiene una y luego desaparece para que comprar otro. El fabricante de dulces sabe que no va a hacer una compra única razón por la cual seguir haciendo las barras en el primer lugar.
Las dietas no son tan diferentes y no son empresas de alimentación. Parte de las estafas que el viento la gente hasta tanto es el hecho de que las empresas dieta en realidad no quieren que usted pierda peso de manera permanente. Ellos no quieren buscar el camino que da vuelta a su vida. Si usted hizo que no volviera más.
... Y que no hacer tanto dinero como lo hacen. En el Estado Unidos las personas que quieren perder peso gastar alrededor de $ 50 mil millones al año en dietas, libros sobre dietas y productos dietéticos. Ahora usted puede ver por qué no quieren que deje de ir de compras!
Realmente no importa si están mintiendo o si son los estafadores. El hecho es que la industria de la alimentación no es el lugar para ir a conseguir dietas eficaces y soluciones de la dieta. Lo que realmente necesitamos es una perspectiva a más largo plazo que te mira, su dieta y su salud y estado físico general y que las obras de allí. Esta es la manera de conseguir soluciones permanentes y salir del ciclo de la dieta después de la dieta después de la dieta.
